menu

Smoothie brzoskwiniowo- malinowo- bananowe

Skoro stragany aż uginają się od ciężaru i obfitości owoców to koniecznie trzeba korzystać:) A jaki jest sposób na błyskawiczną i obfitą porcję owoców- smoothie oczywiście:) U mnie to owocowe szaleństwo trwa i trwa i jest niekończącą się przyjemnością smaków i bogactwa witamin. A do tego zdradzę wam sekret, ze świetnie uzupełnia leniwe śniadanka z najbliższymi:)


smoothie malinowe, smoothie brzoskwiniowe



Składniki:

2 średniej wielkości brzoskwinie
1 banan
250g malin
100ml wody mineralnej




Sposób przygotowania:


Do kubka blendera wrzucamy maliny, podzielonego na mniejsze cześci banana i przoskwinie
podzielone na mniejsze części( bez pestki). Następnie dodajemy wodę mineralną( może być gazowana). Całość dokładnie blendujemy, na jednolitą masę. Gotowe!
comercialTest

2 komentarze:

Zaszalej! Zostaw komentarz:)