menu

Coś dla urody- sok pietruszkowo-jabłkowy

Dzisiaj przychodzę do Was z "produktem" dwa w jednym, bo i smaczne to i zdrowe:) wiosna w pełni, a jak to zwykle bywa z pojawieniem się wiosny wprowadzamy plan upiekszająco-regenerujący :) Dzisiejsza propozycja to sok z natki pietruszki i jabłek- ponoć działa cuda z włosami, ja pijam dla smaku:) można wzbogacić o np. seler naciowy- czasami tak robię gdy mam go pod ręką. Można również zrobić wersję koktajlową- próbowałam, jednak mój blender nie przetrwał tej próby... ale nie ma tego złego- czekają mnie zakupy:P(polecacie jakieś blendery? chodzi mi o takie ręczne, z dobrą końcówką, wytrzymałą?)
A oto co i jak:



Składniki( na szklankę ok. 300ml)
3 jabłka
2 pęczki natki pietruszki(na początku sezonu, później wystarcza jeden:)




Sposób przygotowania:
składniki przepuszczamy przez sokowirówkę i... Gotowe:)

Smacznego!

P.S. a Wy macie jakieś swoje magiczne eliksiry? Co polecacie zmienić w diecie by wzmocnić paznokcie?
comercialTest

16 komentarzy:

  1. Robiłam niedawno podobny sok, bardzo smaczny i zdrowy:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. smaczny bardzo- zgadzam się:) ale zanim spróbowałam zupełnie inaczej wyobrażałam sobie ten smak:)

      Usuń
  2. a ja nie mam sokowirowki :( za to mam blendery (az 2) no i chce wypic tego pysznego soczku na urode i co mam zrobic?
    pozdrawiam
    koko
    ps.przy okazji polecam - philips multichef

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Koko możesz zrobić tak jak pisałam wersję koktajlową blenderem, ale pod warunkiem, że masz w 100% pewny sprzęt z mega ostrymi nożami bo moje nie dały rady i padł mechanizm w nim:( A dobra wiadomość jest taka, że jak robisz koktajl to jest bardziej treściwy i masz gratis mini przekąskę:)

      dzięki za polecenie blendera- obczaję sobie:)

      Usuń
  3. dziekuje za odpowiedz no i pedze po pietruszke, ale jeszcze mam pytanie, czy jako baze mam uzyc wody czy moze jakiegos soku? ... bo mleka to nie dam, ani nawet w wyobrazni! ble

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. wody najlepiej:) no i smacznego życzę przy okazji:)

      Usuń
  4. A ja tyle się naczytałam o soku z pietruszki a jeszcze nigdy go nie próbowałam :D hehe pewnie dlatego że od 2 lat próbuję odnaleźć na strychu sokowirówkę :D
    Piękny jest !!!

    OdpowiedzUsuń
  5. Uwielbiam sok pietruszkowy - ja go zawsze kupuję akurat w sieci Green Way do obiadu.
    A w domu robię koktajl z banana, wody mineralnej (wysokozmineralizowanej) i szpinaku. Pycha - smak szpinaku jest zagłuszony przez słodycz banana. Tak też mieszam banana z sałatą, z pietruszką też, bo ma dużo witaminy C.
    Pozdrawiam
    Monika

    OdpowiedzUsuń
  6. Jeden z moich ulubionych koktajli :)) .

    OdpowiedzUsuń
  7. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  8. Jeżeli chodzi o blendery, to ja używam ręcznego. Kupiłam go kiedyś na https://duka.com/pl/agd/blendery wraz z różnymi akcesoriami. To właśnie dzięki nim urządzenie świetnie nadaje się do przyrządzania wszelkich koktajli, czy szejków. Oprócz napojów blender służy mi też do przygotowywania zdrowych przekąsek m.in. warzywnych dipów.

    OdpowiedzUsuń

Zaszalej! Zostaw komentarz:)